Seniorengym

Fit en vitaal blijven? Kom naar seniorengym! Bewegen op muziek, in een ongedwongen sfeer en met aandacht voor het opbouwen van conditie en kracht. Ook als je op latere leeftijd begint met bewegen, dan heeft dit een positief effect op botten, spieren en conditie. Bewegen helpt lichamelijke ongemakken te verminderen of verhelpen. Ook voor de sociale contacten en de gezelligheid ben je bij E&O op de juiste plek. Wil je weten of seniorengym iets voor je is? Kom gerust eens kijken!

Leeftijd: Iedereen boven de 35 jaar
Kleding: Makkelijk zittende kleding/sportkleding
Locatie: OBS Angelslo

Lesrooster

Aanmelden proefles
Inschrijven
Kosten